Home Spierspanningshoofdpijn

Spierspanningshoofdpijn


Algemeen


Ieder mens heeft weleens hoofdpijn. Sommige mensen hebben zeer geregeld, hoofdpijn. In de meeste gevallen is er dan sprake van spierspanningshoofdpijn.

De term 'spanningshoofdpijn' sluit het beste aan bij de internationale literatuur over dit type hoofdpijn, aangezien daarin gesproken wordt over 'tension type headache'. In Nederland wordt veelal gesproken over 'spierspanningshoofdpijn'. De hoofdpijn wordt benoemd als dof en drukkend, alsof er een band vanaf de nek naar het voorhoofd om het hoofd is gewikkeld en continu knelt. Bij sommige mensen lijkt de oorzaak de nek en schouders te zijn.



Klachten en symptomen

 

  • zit vaak aan beide kanten van uw hoofd, of als een strakke band om het hoofd.

  • drukkende, knellende pijn.

  • spieren van de schouders, nek en schedel vaak extra gevoelig. .

  • geen misselijkheid of braken

  • geen overgevoeligheid voor licht of geluid.

  • De pijn wordt bij inspanning zoals traplopen niet erger.

  • Door ontspanning nemen de klachten vaak af of verdwijnen zelfs

 

 

Oorzaken

 

Spanningshoofdpijn is onbekend wat de precieze oorzaak ervan is. Bij sommigen heeft het te maken met spanningen, bijvoorbeeld thuis, op school of op uw werk. Het kan ook komen door een verkeerde lichaamshouding of te weinig wisselen van houding, door slecht slapen, moeheid of ergens tegen opzien. Soms ontstaat hoofdpijn zonder duidelijke reden.


Hoe stelt men de diagnose?


 De pijn zit dan aan weerszijden van het hoofd of in het voorhoofd of het achterhoofd of over het hele hoofd verspreid. Vaak zijn ook nek en schouders stijf en pijnlijk waardoor de hoofdpijn vanuit de nek naar het hoofd uitstraalt.


Behandeling

 

Doordat er geen eenduidige oorzaak is aan te dragen is er ook geen standaard oplossing voor dit type hoofdpijn. Als de hoofdpijn slechts enkele malen per jaar optreedt kan worden volstaan met

paracetamol. Als de hoofdpijn bijna dagelijks optreedt moet snel worden ingegrepen om het geen chronische hoofdpijn te laten worden. Hierbij is uitleg, houdingsadvies en eventueel fysiotherapie de beste therapie. In onze kliniek wordt hier veel aandacht aanbesteedt. De mensen die aan veel hoofdpijn lijden gebruiken vaak te veel medicijnen dat weer leidt tot middelenafhankelijke hoofdpijn. Zie ook middelenafhankelijke hoofdpijn in menu hier links

 

Medicijnen

 

Als pijnstiller kunt u paracetamol gebruiken. Gebruik pijnstillers als de hoofdpijn erg is, niet om te voorkomen dat de hoofdpijn opkomt of erger wordt. Gebruik niet meer pijnstillers dan nodig is en niet dagenlang achter elkaar. Veelvuldig gebruik van pijnstillers kan ook weer middelenafhankelijke hoofdpijn veroorzaken.

 

Hoe gaat het verder?

 

Vaak helpt een hoofdpijndagboek om erachter te komen wat u kunt doen om de klachten te verminderen of te voorkomen. Toch is het niet altijd mogelijk een verklaring voor de hoofdpijn te vinden. Extra onderzoek is bij spanningshoofdpijn niet nodig. In onze kliniek zal met u de behandelingsmogelijkheden worden besproken waarbij wij meerendeel van de patienten in aanmerking willen laten komen voor een multidisciplinaire behandeling. Dit houdt in dat meerdere specialisten, zowel dokters als fysiotherapeuten en soms ook psychologen met u gaan samenwerken om de hoofdpijn weer de baas te worden.

 

 

 


 

 

 
 

•Profiel informatie•

Application afterLoad: 0.000 seconds, 0.23 MB
Application afterInitialise: 0.056 seconds, 3.61 MB
Application afterRoute: 0.062 seconds, 3.97 MB
Application afterDispatch: 0.432 seconds, 5.28 MB
Application afterRender: 0.449 seconds, 5.70 MB

•Geheugengebruik•

6024028

•10 queries gelogd•

  1. SELECT *
      FROM jos_session
      WHERE session_id = '9e722de40b19d6689dcfc3b96b5e8ee0'
  2. DELETE
      FROM jos_session
      WHERE ( time < '1268201541' )
  3. SELECT *
      FROM jos_session
      WHERE session_id = '9e722de40b19d6689dcfc3b96b5e8ee0'
  4. UPDATE `jos_session`
      SET `time`='1268202441',`userid`='0',`usertype`='',`username`='',`gid`='0',`guest`='1',`client_id`='0',`data`='o1v7iqgiNF8ojOUGPc2Tp8sxTE5LU69Eq5Ha2oVrguOevd7mot_LDJ9SjFe13VncPMnrKx9BH5iqcecHxnC9oKYJaSqAGNte_tVrFnYAOkZIbij7V0xnP-Zi2N18PTDlsbBGE-z8LLqNqmT8lmU1vPBPdZghY3GhvvWbAe6xxV0rd8aP3TFYjlIIqzGIfyAxvDaKG4sZbv3nlxzxle5lyEEB2zhNcjC9BchUpRE1w2aOTxKV0U49gxzWdceH1LlIkNHLCCjNHu56k0mtBbcCtXpnPsaD9uz-pVWnoOr_Hvdvu8ZLl1KwPaSJMm1F0PvC7ZmRTGumwXmKwiCSm9T9YPtU47VkepK_N64lc6CgjugW6OguR0Jbg8rT1PRyg4WQD0oYTPzCW-xwl3UruqM3HgItDOMxteLE-saQL1jP8Hz9RXesgnu0EcceB_fTFX-1CbTugAQ1xcM93Xu-xn2bd8cJEAGw9OySxp-boYsiNdPOOr1nQUx7HdO8eQTK-CMFXxBNBfIvnULkrD6e9uhQVD5goxVMblvA3HM21fu8nUEktzet2CnpDmRFF4UFAd2sWXEdIfNbndyecDqFNzns9GVVGc4UeqkUeoJoGADf4cXnGjpGVXK2meSgViwbSRBKqqKvefrBrwR2mX1sklKoc3CdyaN48MufaW7x7KIQBEGBCQerOdUBg71AV3mCAjmKU42Z7fO28NX3QmocSfw3bGOpy531ZC_ARiC4gUQkXB2LO9mShBf90MmT7PzMUdDtcp6avssittoBuEIoR1iUf1ZeC-9QTJtb_j4qPm4X3_5ChuQ6D-KcVvLYRYnvtt_VdICT-NOU7AsFKWg41I9SAO4Woh9Uq3cnkInRoHs8DEAE35RoxIkwrNHb-UrRGtg0nrB85hFkq1GRzGVdDhf0LnFJiONBDQ_Hy4EneYAkdNnkNn3WI1GtHpzaSYEuupFREGySKzznu9Ml9fbX1WROZou23enPXhbeUfF-1pQfm9D893T-VNhN4wmGEJO94mBeUWX4Y5NvP0Zwx7plBeWu9ke0kIO1yuVyTuZun5bzdZ5TV_6A9_AyRIl4sfAoNnZPbog07PHKwWr8ZHLLKMxlljCD73jhyDKOXV5tt0BI5e8GQSLIidQhIBGw4eSJ0pH1sCUrneT1hdc8LgkUXxNp6JgE6TyT6kQmoV6u32T11_evd6FJ66RabRuiSRk6bsNIqhEfnOUUMDTbUoqEDALuNpgZbPIrq5wH9LzaBZ2jVRFYjEPJIHo8R9pFx9ypw0AzgC70shIdFsgOrMBgPxW5-ZW1I4p9KhphC-IVfp-rmtJ0mZsABf7uhxlxg9Jte8qfU2D8TxfgzTaYAkwzQO-X0NnfGAxy3Ih0XYB4XltG7dcphHCzjCqP_zcE3wfJHdbIdQqf90d8hmPPXhO1caPWWhNt44-I3yhDK6VViBI-57bCiR7r0mhQRwR1rXmxYSzU'
      WHERE session_id='9e722de40b19d6689dcfc3b96b5e8ee0'
  5. SELECT *
      FROM jos_components
      WHERE parent = 0
  6. SELECT folder AS type, element AS name, params
      FROM jos_plugins
      WHERE published >= 1
      AND access <= 0
      ORDER BY ordering
  7. SELECT template
      FROM jos_templates_menu
      WHERE client_id = 0
      AND (menuid = 0 OR menuid = 12)
      ORDER BY menuid DESC
      LIMIT 0, 1
  8. SELECT a.*, u.name AS author, u.usertype, cc.title AS category, s.title AS section, CASE WHEN CHAR_LENGTH(a.alias) THEN CONCAT_WS(":", a.id, a.alias) ELSE a.id END AS slug, CASE WHEN CHAR_LENGTH(cc.alias) THEN CONCAT_WS(":", cc.id, cc.alias) ELSE cc.id END AS catslug, g.name AS groups, s.published AS sec_pub, cc.published AS cat_pub, s.access AS sec_access, cc.access AS cat_access 
      FROM jos_content AS a
      LEFT JOIN jos_categories AS cc
      ON cc.id = a.catid
      LEFT JOIN jos_sections AS s
      ON s.id = cc.section
      AND s.scope = "content"
      LEFT JOIN jos_users AS u
      ON u.id = a.created_by
      LEFT JOIN jos_groups AS g
      ON a.access = g.id
      WHERE a.id = 58
      AND (  ( a.created_by = 0 )    OR  ( a.state = 1
      AND ( a.publish_up = '0000-00-00 00:00:00' OR a.publish_up <= '2010-03-10 06:27:21' )
      AND ( a.publish_down = '0000-00-00 00:00:00' OR a.publish_down >= '2010-03-10 06:27:21' )   )    OR  ( a.state = -1 )  )
  9. UPDATE jos_content
      SET hits = ( hits + 1 )
      WHERE id='58'
  10. SELECT id, title, module, position, content, showtitle, control, params
      FROM jos_modules AS m
      LEFT JOIN jos_modules_menu AS mm
      ON mm.moduleid = m.id
      WHERE m.published = 1
      AND m.access <= 0
      AND m.client_id = 0
      AND ( mm.menuid = 12 OR mm.menuid = 0 )
      ORDER BY position, ordering

•0 legacy queries gelogd•

    •Taalbestanden geladen•

    •Niet vertaalde diagnostische strings•

    •Geen•

    •Niet vertaalde designer strings•

    •Geen•